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苹果手机自带的信息应用是操作系统预装的，无需额外下载和安装。但如果指的是使用短信应用发送和接收短信的第三方应用，如第三方短信工具或某些运营商提供的短信应用，可以按照以下步骤进行下载和安装。
1、打开App Store（应用商店）：在iPhone或iPad的主屏幕上找到App Store图标并点击打开。
2、搜索应用：在App Store的底部，点击“搜索”栏，并输入想要下载的第三方短信应用的名称。
3、选择应用：在搜索结果中找到想要下载的应用，点击应用图标进入应用的详情页。
4、下载并安装：点击应用详情页上的“获取”按钮（如果是免费应用），然后输入Apple ID密码或使用Face ID或Touch ID进行验证，等待下载和安装完成。
安装完成后，可以在iPhone或iPad的主屏幕上找到该应用的图标，点击即可打开并开始使用，下载和安装第三方应用时，要确保从可信赖的源进行，并谨慎授予应用所需的权限，以保护手机的安全和隐私。
如果仍无法找到或安装短信应用，建议咨询苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店获取帮助。